Alimentos permitidos y prohibidos durante una gastritis: Guía práctica Introducción La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago que puede ser causada por muchos factores, como la infección por Helicobacter pylori, el uso prolongado de medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) o el estrés. Una alimentación adecuada es fundamental para el tratamiento y la prevención … Leer más
¿Qué alimentos evitar cuando tienes dolor de estómago? El dolor de estómago, también conocido como dolor abdominal, es una molestia que puede afectar a cualquier persona en algún momento de su vida. Puede ser causado por una variedad de razones, como infecciones, intolerancias alimentarias o trastornos digestivos. Una forma de ayudar a aliviar el dolor … Leer más
Alimentos imprescindibles en la dieta de un deportista Introducción La alimentación es un factor clave para el rendimiento y la salud de cualquier deportista. A través de una dieta adecuada, se pueden obtener los nutrientes necesarios para apoyar el entrenamiento, potenciar la recuperación y maximizar el rendimiento deportivo. En este artículo, destacaremos algunos alimentos imprescindibles … Leer más
Alimentos recomendados para una dieta blanda durante una enfermedad estomacal Alimentos recomendados para una dieta blanda durante una enfermedad estomacal Introducción Las enfermedades estomacales, como gastroenteritis o colitis, pueden causar malestar y trastornos digestivos importantes. En estos casos, seguir una dieta blanda puede facilitar la recuperación y mejorar los síntomas. Una dieta blanda consiste en … Leer más
Los mejores alimentos probióticos para tratar los problemas estomacales Los problemas estomacales son muy comunes en nuestra sociedad y pueden estar relacionados con diversas afecciones, como la indigestión, el estreñimiento, la acidez estomacal y el síndrome del intestino irritable. Una forma natural y efectiva de tratar estos problemas es a través de la inclusión de … Leer más
5 Alimentos suaves y fáciles de digerir cuando estás enfermo del estómago 5 Alimentos suaves y fáciles de digerir cuando estás enfermo del estómago 1. Sopa de pollo La sopa de pollo es un clásico reconfortante cuando estás enfermo del estómago. Es suave y fácil de digerir, proporcionando nutrientes esenciales. Además, su contenido de sodio … Leer más
