La compresión sigue siendo la característica principal aquí y es la parte que funciona de manera más consistente. Las botas aplican una presión uniforme y específica hacia arriba y hacia abajo de las piernas, lo que ayuda a aumentar la circulación sanguínea y linfática y a reducir la acumulación de ácido láctico. Después de su uso, siento las piernas más ligeras y menos rígidas al día siguiente. Los atletas competitivos apreciarán especialmente esta herramienta de recuperación porque hace que los días de entrenamiento consecutivos parezcan más factibles.
La función de vibración añade otra capa de alivio, especialmente alrededor de las pantorrillas y los isquiotibiales. Se siente muy bien después del entrenamiento y ayuda con el dolor muscular de aparición tardía (DOMS) al aliviar la sensibilidad y el rango de movimiento restringido, pero encontré que las vibraciones son más útiles de antemano para calentar mis músculos y mejorar la movilidad.
En cuanto a la terapia con LED infrarrojos, aquí es donde entra en juego mi escepticismo. No puedo decir con confianza que haya mejorado notablemente mi recuperación. Therabody tampoco ha publicado ninguna especificaciones clave en línea, lo que dificulta evaluar su efectividad más allá de las vibraciones. Me comuniqué con Therabody para obtener más información y, según la compañía, JetBoots Pro Plus ofrece luz infrarroja de 850 nanómetros, que generalmente se usa para reducir la inflamación.
También pregunté sobre la irradiancia (básicamente, qué tan poderosas son las luces), a lo que un representante de la compañía respondió en un correo electrónico: «La irradiancia varía según el tiempo de tratamiento para garantizar que se obtenga la dosis óptima de energía de luz infrarroja para los músculos de la parte inferior de la pierna. Nuestro sistema patentado utiliza el tiempo de tratamiento para garantizar que cada músculo reciba entre 60 y 300 J (julios) de energía». Estos valores provienen de esta revisión sistemática de cuánta energía se requiere para mejorar el rendimiento muscular y reducir la fatiga muscular.
Personalmente, parece un complemento de lujo, pero la terapia LED es una técnica común para los atletas y las personas que se recuperan de una lesión, por lo que la inclusión tiene sentido. Si planeas usarlo, querrás tener las piernas desnudas. El uso de pantalones, especialmente los sintéticos, bloquea el contacto con la piel y puede provocar picazón general con las funciones de compresión y vibración.
Los JetBoots Pro Plus están aprobados por la TSA, lo que agradecerán los viajeros frecuentes y los atletas que desean una recuperación constante. A pesar de no ser impermeables, son súper fáciles de mantener. El interior utiliza materiales de grado médico diseñados para limitar la humedad y el crecimiento microbiano, y después de meses de pruebas, no he notado ningún olor persistente. La limpieza es sencilla: limpie el interior con una solución de alcohol isopropílico al 70 por ciento, limpie el exterior con un paño suave y deje que todo se seque al aire.
Son caros, pero si quieres un sistema pulido tres en uno, los JetBoots Pro Plus son los mejores del mercado. Además, son elegibles para FSA/HSA.