El fin de semana festivo del 4 de julio está aquí, y la mayoría de las personas están emocionadas por el tiempo libre prolongado y viajando. Como persona que necesita contactos, he aprendido un par de cosas para evitar hacer si quiero disfrutar de mi viaje. El mayor delito que soy culpable de cometer es dormir accidentalmente en mis lentes de contacto. Esto significa que me despierto con visión borrosa, lentes pegajosos y ojos secos. Dormir en lentes que no están destinados al uso de la noche aumentan el riesgo de una infección ocular y podría causar otros problemas en el futuro, como el daño corneal o incluso la pérdida de visión.
Este puede ser un problema importante cuando viajo en un avión o en un automóvil y trato de eliminar mis lentes de contacto. Afortunadamente, uno de mis compañeros de trabajo me dio importantes consejos para ahorrar tiempo para eliminar mis contactos de manera segura y sin esfuerzo. El truco es hacer cosas con anticipación, antes de tener sueño o ocupado. Estos consejos son demasiado buenos para no compartir, pero debe saber que estos son para contactos reutilizables y no lentes desechables diarias.
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4 artículos para viajar si usa contactos
Tome algunos casos de contacto, desinfectante para manos y solución de contacto.
Caso de lente de contacto
Esto es imprescindible cuando viajas a cualquier parte. Cuando está fuera, lo último que desea arriesgarse a que sus lentes de contacto se sequen o permanecen en sus ojos demasiado tiempo.
Solución de lente de contacto
Empacar su solución es igualmente importante. Los contactos no son baratos, y arruinarlos puede ser una gran molestia. Sin mencionar que estará desperdiciando dinero mientras reemplaza las cosas.
Botella de desinfectante para manos
Si está en un apuro y no puede lavarse las manos antes de quitar sus contactos, puede traer una botella de desinfectante para manos para limpiar sus manos antes de pellizcar los contactos de sus ojos. Especialmente porque tocará superficies en el avión o mientras se detendrá para un refrigerio o gas en la carretera. Sin embargo, incluso después de que el desinfectante se haya secado, aún puede tener algo de alcohol residual en los dedos, por lo que si tiene la opción de lavarse las manos con agua y jabón, le recomiendo hacerlo.
Un par de anteojos
«Los aviones tienen aire bastante seco e incluso los lentes de contacto más cómodos pueden volverse secos e irritantes, especialmente en esos vuelos de larga distancia», me dijo la Dra. Mika Moy, profesora clínica de la Escuela Herbert Wertheim de Optometría y Ciencias de la Visión en la Universidad de California Berkeley. En cambio, dijo: «Use anteojos en los aviones para una mejor comodidad y, por lo tanto, no tiene que preocuparse por la siesta con sus lentes puestas». Puede volver a colocar sus contactos cuando haya llegado a su destino.
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Truco para preparar lentes de contacto para viajar
Antes de partir para su viaje, prepare su caso de lente de contacto limpiándolo. Luego, llene cada lado a mitad de camino con la solución de lentes de contacto o la cantidad que normalmente usa para llenar su caso. Cierre las tapas con fuerza para evitar fugas y almacene la caja en una bolsa Ziploc dentro de una mochila o bolso, donde tendrá fácil acceso. Puede llenar múltiples cajas de contacto para que tenga una copia de seguridad si algo sale mal, y no tendrá que empacar una gran botella de solución.
Cuando llegue el momento de eliminar sus lentes de contacto de sus ojos, simplemente tome su estuche y coloque sus contactos adentro. Asegúrese de que sus manos estén lo más limpias posible. Esta solución simple es inteligente porque ahorra tiempo y mantendrá sus ojos frescos.
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Dos y no hacer para sus lentes de contacto
Cuando llegue el momento de eliminar sus contactos, tenga cuidado. Después de todo, solo tienes un juego de ojos. Prueba estas recomendaciones.
❌ No hagas esto: Retire sus lentes de contacto durante la turbulencia en el avión. La solución de lentes de contacto puede derramarse, su contacto podría volar y podría encerrarse en la pupila.
✅ Haga esto en su lugar: Espere hasta que el avión esté estable para evitar que te metiera en el ojo. O mejor, en lugar de usar contactos, use sus anteojos durante el vuelo para evitar que sus contactos se sequen.
❌ No hagas esto: Intente sacar sus lentes de contacto mientras conduce o si el camino está lleno de baches.
✅ Haga esto en su lugar: Espere hasta que se detenga en una estación de servicio para lavarse las manos y retirar sus contactos.
❌ No hagas esto: Solo traiga un par de lentes de contacto con usted. Cualquier cosa puede suceder al manejar sus contactos, incluida la rasgadura de una lente o dejar caer uno en el piso, que desea evitar.
✅ Haga esto en su lugar: Siempre traiga un par extra o dos de contactos con usted como copia de seguridad. O también puede considerar traer lentes desechables de un día. «Si usa lentes de contacto desechables de un día cuando viaja, puede evitar necesitar soluciones o casos», dijo Moy. «Las lentes de un día suelen ser más cómodas y saludables para los ojos porque solo se usan una vez y no necesitan ser desinfectados en absoluto».
❌ No hagas esto: Pon Contactos cuando tengas ojos rojos.
✅ Haga esto en su lugar: Siempre traiga un par de gafas en caso de que desarrolle una infección ocular mientras viaja.
❌ No hagas esto: Duerme en sus contactos. Los médicos de los ojos le dirán que puede causar una infección e incluso dar como resultado una pérdida de visión permanente. (Admito que necesito seguir este consejo).
✅ Haga esto en su lugar: Coloque la caja llena de solución al lado de su cama para que pueda eliminar fácilmente sus contactos sin levantarse, ya sea que viaje o esté en casa metido en la cama.
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